top of page
BODY MAKE
理想のカラダを手に入れろ。
★★★
ワンランク上のボディメイクを目指せるジム
自身が変わる。
ジム通いが続かない。自宅でのトレーニングが続かない。カラダを変えたいのに諦めてしまう。そんな経験はございませんか？当ジムでは、従来のダイエットジムのような『ただ痩せて終わり』ではなく、姿勢や呼吸といった人間が本来持っている機能を改善し美しい体を生涯持続させながらより機能的な体を作り上げていくセミパーソナルジムです。知識の豊富なトレーナーが一緒にあなたの目指す「理想のカラダ」へ導きます。
NEWS
最新情報
トレーニング方法やジムの様子など最新情報はインスタにて随時更新いたしまのでこちらもご覧ください。フォローもよろしくお願いいたします。
Click
最新情報
体が変わる。
STRENGTH
ジムプラスの2つの強み
有資格者による
セミパーソナル指導
01
お客様のライフスタイルに合わせた食事改善と質の高いトレーニング指導により体の内側・外側の両方からアプローチをかけて健康的に痩せることができ、スタイルアップを目指しながらもリバウンドしづらい体づくりを目指せます。トレーナー自身は、過去に52kgしかなく元ガリガリ体型で悩みを抱えていた1人でした。そのため、「体重を増やしたい」、「もう少し筋肉をつけた」といったお客様の悩みにもとことん寄り添います。 また、姿勢改善や各関節が硬い人に向けたコンディショニングも実施します。ただ痩せるだけでは美しい体にはなれません。正しい姿勢としっかり動ける体づくりを並行して行うため、運動することがどんどん楽しくなります！
食事の改善アドバイス
02
理想のカラダを作る上でジムプラスが最も力を入れているのが腸内環境を整え体質改善を行うことです。何故なら腸内環境がダイエットや増量において最も重要と考えているからです。
姿勢が悪い、睡眠不足、水分不足、栄養不足等様々な要因によって腸は元気を失います。 まずは、胃や腸内環境を整えるところからスタートし、内臓の負担を減らしてしっかりと栄養を体内に吸収できるように食事の指導をしていくので効率よくかつ健康的に改善できます。
ジムプラスの強み
ABOUT US
ABOUT US
当店について
24時間いつでも好きなだけご利用OK。
どんなに忙しくても大丈夫！
当店はどんなライフスタイルの人にもぴったりです。会員になれば昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。365日、24時間、年中無休でいつでもご利用できます。
マシンジムが最も効果的!
当店にはプールやスタジオはありません。物足りない方もいるかと思いますが、カラダのコンディションを最も効果的に管理調整することを考えると、マシンジムでのトレーニングが最も安全で効果的なのです。
納得の価格だから続きます!
当店は会員の皆様に、安心・安全にトレーニングできる環境を低コストで提供することを目標としています。最高の設備と有資格者による無料パーソナル。初心者の方でもスタッフが丁寧にサポートいたします。価格以上の価値を実感していただけるはずです。
安心セキュリティシステム!
①専用セキュリティキーで開錠＝メンバー以外の入館はできません。②独自システムで入館履歴管理＝トラブル時の人物特定が容易です。③防犯カメラの設置＝トラブル時の証拠が確実に残ります。
in-store INTRODUCTION
FACILITY
1/1
INFORMATION
Get your ideal body.
CONTACT
お問合せは、お電話またはLINE公式アカウントを追加してご連絡ください。
BODY MAKE STUDIO GYM+
〒976-0006
福島県相馬市石上南白髭211
TEL. 0244-32-1168
営業時間／24時間 年中無休
スタッフアワー
平 日 12:00 - 21:00
土日祝 無人営業
LINEで友だち追加のメリット
・無料体験の予約をしてみたい
・お得な情報を知りたい など
気軽に相談したいそんな時に・・・
LINEトークが便利です！
お問い合わせ
bottom of page