セミパーソナルとは、トレーナーによるマンツーマンの指導（パーソナルトレーニング）ではなく、トレーナー1人に対して数名の会員様を指導しつつもマンツーマンと同じレベルでトレーニングをする事が出来ます。

動きやすい格好で（トレーニングウェア）トレーニングシューズさえあれば可能です！ 水分補給は備え付けの自動販売機をご利用下さい！

会員様は、ダイエットや健康維持を目的としてる方が多いです！ 年齢や性別では20代前半〜50代前半が一番多く、男女比3：７で男性が多いです！

もちろん大丈夫です！お客様の９割がパーソナルトレーニング初心者です。 運動が苦手な方でもわかりやすく丁寧にお伝えするので、安心してトレーニングができます！

無理な勧誘は一切行っておりません！ 体験後にご納得いただいた方のみご入会手続きを行います。

店頭にて入会申込書のご記入をお願いしております。 ※身分証明書のコピーを頂きますのでご持参をお願いいたします。

口座振替をお願いしております。 店頭にて口座振替申込み書のご記入をして頂きます。 （口座番号・支店コード・通帳ハンコ）が必要になります。

運動を始めたばかりの方ですと週1～3回が理想ですが、週1回でも効果は実感できると思います！ 通える回数にそってメニューをお作り出来るとこが当店の自慢です！

そんなことはありません！しかし、トレーニング効果をもっと高めたいという場合は、お客様におすすめなものをお伝えいたします！気になる方はトレーナーにご相談ください！